Fogyás és fogyókúra minta dioéta 1200 ccal



KÖNNYŰ ÍGÉRETEK HELYETT HATÉKONY GYÓGYSZER! FORDULJON ORVOSÁHOZ!

Mintadiéták

 

Fogyás diéta segítségével.

Hosszú távú fogyókúrára általában nőknek napi 1200, férfiaknak napi 1500 kalóriát tartalmazó étrendet (diáta) javaslunk. Ehhez nyújtanak segítséget az alábbi mintaétrendek.

 

 

 

1200 kcal diéta

1500 kcal diéta

1. hét 1. hét
2. hét 2. hét
3. hét 3. hét
4. hét 4. hét
   

Címkefelhő

Hozzászólások

válasz erre

2009.05.15 Könnyenfogyok.hu admin

tarpait (2009.05.10) Válasz

Kedves Felhasználónk! A XXI. kerületben a következő orvostól lehet tanácsot és fogyi csomagot kérni: http://www.konnyenfogyok.hu/dr-kiraly-maria--.html

 
válasz erre

2009.05.10 Könnyenfogyok.hu admin

tarpait (2009.05.10) Válasz

Csak orvoson keresztül lehet hozzájutni a fogyicsomaghoz, de köszönjük az infót, intézkedünk. SZólunk, amikor elérhető lesz a kezelőorvosánál a fogyicsomag.

 
válasz erre

2009.05.10 tarpait

Tisztelt Cím, sajnos a kereületünkben (XXI) nem található olyan háziorvos, akinél a fogyicsomag elérhető lenne! Csak az orvoson keresztül megy vagy közvetlenül is megkaphatom? Üdv: Dr. Tarpai L. Tamás 1214 Budapest, Óvoda u. 8. I/3.

 
válasz erre

2009.05.07 Antuk Jánosné

Kedves Admin! Hát megkérdezve a háziorvost, írt fel gyógyszert, de azt mondta őt nemérdekli az ingyenes csomag, nem foglalkozik vele. Így nekem bizti nem lesz az a regisztrációs kártya, hacsak nem találtok ki erre valami mást. Üdvözlettel. Ildikó

 
válasz erre

2009.04.30 heni8003

Kedves Könnyenfogyok.hu admin. Meg kaptam a csomagot a házi orvosomtol, próbáltam regisztrálni de azt írja ki, hogy hibás a kód. Pedig biztos , hogy pontosan írom be. Kérlek segíts,hogy mit tegyek!? Előre is köszönöm!!!!!

 
válasz erre

2009.04.28 Könnyenfogyok.hu admin

Antuk Jánosné (2009.04.28) Válasz

Köszönjük, jelentkezünk, ha megtörtént. Üdv, Könnyenfogyok.hu

 
válasz erre

2009.04.28 Antuk Jánosné

Dr. Iffiú András Tatabánya,2800, Árpád u. 15. A háziorvosom, és szeretném ha eljuttatnák hozzá ezt a csomagot. Előre is köszönöm.Antuk Jánosné

 
válasz erre

2009.04.28 Könnyenfogyok.hu admin

Audrey (2009.04.28) Válasz

Kedves Audrey! Köszönjük a címet, intézkedünk és szólunk. Üdv, Könnyenfogyok.hu

 
válasz erre

2009.04.28 Audrey

Szeretném, ha küldenének a háziorvosomnak fogyicsomagot és kódot. Dr. Kalcakosz Szofia 1106 Budapest, Fehér út 1/b. VI. em. 210-0342 Köszönöm Adrienne

 
válasz erre

2009.04.18 Tünde59

Köszönöm a tippeket. Végig néztem a heti menűt, érdekes és változatos.

 
válasz erre

2009.04.17 Lonci

chris31 (2009.04.16) Válasz

Kedves chris31! Köszönöm, sokat segítetttél:))

 
válasz erre

2009.04.16 chris31

Lonci (2009.04.16) Válasz

Kedves Lonci!Én tegnap voltam épp az orvosomnál, a csomag ingyenes, ebben találsz érdekes leírásokat, és egy kódot, amivel kérhetsz egyénre szabott diétát, és felírta nekem a doktor úr a Reductil, ami egy havi adag 5500ft. Remélem tudtam segíteni! üdv chris

 
válasz erre

2009.04.16 Lonci

Sajnos sehol nem találom, hogy ez a fogyicsomag mennyibe is kerül. Lehet, hogy én vagyok figyelmetlen, sajnos nekem nem mindegy az ára.

 
válasz erre

2009.04.15 Brigitta78

Könnyenfogyok.hu admin (2009.03.04) Válasz

Kedves Admin! Az én orvosom sincs benne az orvoskeresőben: Dr. Sörös Gyöngyi Tárnok, Rákóczi u. 83. A rendelő száma: 23/389028 Köszönöm, hogy intézkednek! Brigitta

 
válasz erre

2009.03.04 Könnyenfogyok.hu admin

Schweifer Sándorné (2009.03.03) Válasz

Kedves Schweifer Sándorné! Testreszabott diétát annak tudunk eljuttatni, aki rendelkezik fogyicsomaggal és a fogyicsomagban található kóddal. Ezzel lehet regisztrálni, illetve pótlólagosan a bejelentkezés résznél, a Beállítások linkre kattintva az űrlapba ezt beírni. Fogyicsomagot csak orvosán keresztül kaphat. Kérem, olvassa el a Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK) menüben a fogyicsomaggal kapcsolatos tájékoztatót: http://konnyenfogyok.hu/hogyan-juthatok-hozza-a-fogyicsomaghoz-.html

 
válasz erre

2009.03.03 Schweifer Sándorné

Nem sikerül regisztrálnom pedig nagyon szeretnék egy testreszabott diétát!

 
válasz erre

2009.03.03 Oroszné Héring Zsuzsanna

Kurucz Renáta (2009.02.02) Válasz

Sajnos én is 98 kg-vagyok nagyon szeretnék én is lefogyni de ez nagyon nehéz hiszen imádok enni. Mindent nagyon szeretek de most elhatároztam, hogy muszáj. Nagyon rosszak lettek az labor eredményeim. Elhatároztam hogy most erős leszek de sajnos ha éhes vagyok akkor ugy szédülök mint a ringlispi. Tehét mindenkinek azt kívánon hogy legyen akarata. Nagyon jól jönne egy kis segítség nekem is.

 
válasz erre

2009.02.25 Hegedűs Viktória

én is le akarok fogyni 10kílot csak nekem az a problémám hogy nem tudom meg állni hogy nem egyek mert ha meg kívánom valamit én azt egyből meg is eszem akár este van akár reggel és ebben kérnék segítséget hogy hogy fékezzem magam elöre is köszön segitségét

 
válasz erre

2009.02.11 Könnyenfogyok.hu admin

Lukácsné Barát Erika (2009.02.03) Válasz

Kedves Erika! Tájékoztatunk, hogy orvosodtól már átveheted a fogyicsomagot (Dr. Gergely Gy.). Üdvözlettel: Könnyenfogyok.hu admin

 
válasz erre

2009.02.09 Goldsmann Judit

böbebaba (2008.12.05) Válasz

Szia Böbebaba! Olvastam a hozzászólásodat, és segítséget kérek Tőled! Én is szeretnék fogyni kb. 10-13 kg-ot, sokat olvastam a Pados diétáról, de nem tudom, hogyan juthatnék hozzá? Légyszi segíts nekem ebben! Várom válaszod! Köszi! Judit

 

1 2 3

Írja meg véleményét!

Az Ön Neve:  
Az Ön e-mail címe:  
Hozzászólás:  
Ellenőrzés:   Kérjük írja be a sárga mezőben található betűket az utána következő mezőbe. Ügyeljen a kis és nagybetűkre!

Kapcsolódó témakörök

Hírek a fogyás világából

Google food, avagy élelmiszerkereső bárhol a világon

Google food, avagy élelmiszerkereső bárhol a világon

Egy nemrég elkészült Új-zélandi weboldal segít az embereknek, hogy mindig a helyi őstermelőktől vásárolhassanak friss élelmiszert.   Google élelmiszerkereső weboldal

Az alacsony szénhidráttartalmú diéta a vérnyomást is csökkenti

Az alacsony szénhidráttartalmú diéta a vérnyomást is csökkenti

A testsúlycsökkentés mellett az alacsony szénhidráttartalmú diétáknak más jó hatásuk is van az egészségre – állítják a Duke Egyetem kutatói.   Alacsony szénhidrát tartalmú diéta

A sikeres diéta kulcsa nem az akaraterő, hanem az egyszerű szabályok

A sikeres diéta kulcsa nem az akaraterő, hanem az egyszerű szabályok

Sokan gondolják úgy, hogy az év végi ünnepeket szinte menetrendszerűen követő diéta sikere kizárólag az elhatározáson és az akaraterőn múlik. Bár ezek is számítanak, egy új kutatás szerint egy másik tényezőnek is komoly... Diéta szabályainak megismerése

Szoptatással fogyni?

Szoptatással fogyni?

Miután Jen Matlack megszülte gyermekét, a connecticuti anyuka olyan fogyókúrás módszert alkalmazott, ami saját bevallása szerint a legjobb, amivel valaha találkozott. A hölgy három évig szoptatta kislányát, Maet, és közben azt evett,... Fogyás és szoptatás?

Sokkoló kampány a cukros üdítők ellen

Sokkoló kampány a cukros üdítők ellen

New York egészségügyi hivatala új, sokkoló módon próbál figyelmeztetni a cukros üdítőitalok fogyasztásának veszélyeire: olyan videót adtak ki, amelyen egy férfi zsírt iszik egy üdítősdobozból.   Napi egy doboz cukros üdítő hatása

További hírek 1 2 3 4 5

BMI kalkulátor

BMI (body mass index vagy testtömeg index) megmutatja, hogy Ön túlsúlyos-e. Értéke 18,5-25 között normális, 25-30 között túlsúlyról, 30 fölött elhízásról beszélhetünk.

Szavazás

Ha egy szóval kellene jellemezni önmagát, akkor Ön...

  • trendi
  • maradi
  • nyertes típus
  • tipikus vesztes...
  • átlagos
Eredmény megtekintése szavazás nélkül

Receptek - Mit együnk, hogy jóízűen fogyjunk!

Rakott káposzta zabpehellyel

Rakott káposzta zabpehellyel

Tetszés szerinti savanyú káposztát előpárolok egy kis vízen, olaj nélkül, közben sózom, borsozom. A csirkemellet ledarálom és kevés olívaolajon megsütöm. Egy jénai tálba alulra káposztát rakok, erre jön a darált... Tovább

Az Orvos válaszol

Kedves doktorno,felesegem kerdeset...

Kedves Johnny! Természetesen szoptatás alatt is lehetséges a fogyás.   Amennyiben több... Válasz megtekintése

Orvosi segítség
a fogyásban
Miért hatékonyabb
az orvosi irányítással végzett
fogyókúra?
Receptajánló Ezt együk, hogy jóízűen
fogyjunk!
Mozgás A mozgás során emelkedik az alapanyagcsere, ezáltal több kalóriát égetünk. Beszéljük meg! Keressünk társakat, akikkel
meg tudjuk beszélni a
sikereinket, kudarcainkat!