Nehéz lefogyni, ha nem megfelelő módszert választunk

29 éves nő vagyok, 171 cm, 75 kg. Nagyon nehezen tudok fogyni. Folyamatosan szenvedek mindenféle fogyókúrás módszerrel, de nem nagyon megy. Próbáltam több féle gyógyszert, Norbi update módszert, 90 napos diétát, de tartósan semmi nem segített. Blogomban az éppen alkalmaztt módszereimet írom meg. Ikladon, egy Aszód melletti kis faluban élek, Aszódra járok dolgozni, asszisztens vagyok egy építőiprai vállalatnál. Célom az ezzel a bloggal, hogy dokuentáljam, mit-hogyan csinálok, és ez álta ez és a látogatók véleménye, segítsen a fogyásban. Olyan akarok lenni, mint a képemen látható lány!!!!!!!!!

Karácsonyi zabálások - hogy kerüljem el?   Karácsonykor jön a nagy rokonlátogatás. A rokonok, dagadtak és soványak, soha nem értik meg, hogy nem ehetek édességet, mert egyből...