MOST sikerül!



KÖNNYŰ ÍGÉRETEK HELYETT HATÉKONY GYÓGYSZER! FORDULJON ORVOSÁHOZ!

MOST sikerül!


Annyian írnak fogyiblogot...most hát én is belekezdek. Mondhatnám, hogy azért írom mert el akarom mondani mindenkinek, de ez hazugság volna. Saját magam miatt írom. Ezután a kijelentés után persze joggal merül fel a kérdés: akkor miért a neten írom? A válaszom egyszerű és nagyszerű: leírni muszály, hogy mit ettem, mennyit mozogtam stb, viszont ha ezt csak magamnak írnám, akkor körülbelül 2 napig ha írnám vagy még annyi sem és abbahagynám. Ha viszont már a gondolata is felmerül annak, hogy bárki, akárcsak egyetlen ember is elolvassa, akkor talán képes leszek folytatni és bízom benne, hogy talán az eredményeim is méltóak lesznek arra, hogy mások is elolvassák.

32.nap

Bejegyzés dátuma : 2009-12-03 19:02:00 Hozzászólások száma: 0 Megtekintések száma: 173

 Jelentkezem!  Nincs túl sok időm, sietnem kell, de azért gyorsan lefirkantom a napom, hátha valakit érdekel. Suliban ma minden rendben volt. A fogyókúra viszont annyira, de...

bejegyzés olvasása

31. nap

Bejegyzés dátuma : 2009-12-02 17:55:00 Hozzászólások száma: 0 Megtekintések száma: 169

Hello, hello, újra itt vagyok  Tegnap elmentem aerobikra. Izzadtam egy órát, de utána olyan jól esett ledőlni és érezni a fáradtságot. Sokszor hajlamos úgy érezni az ember, hogy el...

bejegyzés olvasása

Huszonkilencedik nap

Bejegyzés dátuma : 2009-12-01 17:27:00 Hozzászólások száma: 0 Megtekintések száma: 143

Eljött a huszonkilencedik nap is. Hurrrá! Reggel első utam a fürdőszobába vezetett, ahol romantikus randevúm volt a fürdő egyik állandó tagjával, a mérleggel. Mivel ma telt le a 4 hét....

bejegyzés olvasása

Harmincadik nap

Bejegyzés dátuma : 2009-12-01 17:27:00 Hozzászólások száma: 0 Megtekintések száma: 128

Megint eltelt egy nap. Felb***sztak a suliban...de úúúgy... na jó ezt hagyjuk is, nem ér annyit az egész, hogy egész nap hülye k***kon idegesítsem magam, nemigaz?! Viszont a hétvégém úgy...

bejegyzés olvasása

Huszonnyolcadik nap

Bejegyzés dátuma : 2009-11-29 16:32:00 Hozzászólások száma: 0 Megtekintések száma: 123

Ismét gyümölcsnapra ébredtem. Nincs is túl sok hozzáfűni valóm az egészhez, egész nap mandarint és narancsot ettem és vizet ittam. Olyan rég írtam már szép idézetet, most kerestem...

bejegyzés olvasása

Huszonhetedik nap

Bejegyzés dátuma : 2009-11-28 00:00:00 Hozzászólások száma: 0 Megtekintések száma: 116

Éljen! Ismét vendégeskedő-nap. Ez annyit tesz: evés  jajjj olyan jó lenne szerencsés alkatnak lenni, aki bármit, bármennyit, bárhol, bármikor ehet és még csak meg sem látszik rajta!...

bejegyzés olvasása

Huszonhatodik nap

Bejegyzés dátuma : 2009-11-27 00:00:00 Hozzászólások száma: 0 Megtekintések száma: 120

A csütörtöki sütiest után azt hiszem nem is kell kommentálnom az állapotom... Úgy döntöttem, hogy ha már egyszer csaptam egy ilyen görbe estét, akkor annak a böjtje is meg kell, hogy...

bejegyzés olvasása

Huszonötödik nap

Bejegyzés dátuma : 2009-11-26 17:29:00 Hozzászólások száma: 0 Megtekintések száma: 115

Nagyszerű ez a nap. Boldog vagyok, hogy kb másfél óra múlva vendégségbe megyünk, ahol pedig muszály enni. Jó persze tudom, hogy muszály ilyen téren nincs, de azért én úgy gondolom, hogy...

bejegyzés olvasása

Huszonnegyedik nap

Bejegyzés dátuma : 2009-11-25 00:00:00 Hozzászólások száma: 0 Megtekintések száma: 116

Huszonnégy nap...és vészesen közeleg a hétfő, amikoris rég nem látott barátommal, a mérleggel  van randevúm. Alig várom. Még lelkes vagyok, de hétfőn lehet, hogy borul a bili és...

bejegyzés olvasása

Huszonharmadik nap

Bejegyzés dátuma : 2009-11-24 00:00:00 Hozzászólások száma: 0 Megtekintések száma: 110

Ismét lusta voltam blogolni, meg aztán eléggé le is foglal mostanság a suli. Igyekszem mostmár naponta írni, de tény, hogy lusta vagyok kicsit. Szóval Reggeli: Corny szelet...nem tudom...

bejegyzés olvasása


Archív bejegyzések

1 2 3 4

Hírek a fogyás világából

Google food, avagy élelmiszerkereső bárhol a világon

Google food, avagy élelmiszerkereső bárhol a világon

Egy nemrég elkészült Új-zélandi weboldal segít az embereknek, hogy mindig a helyi őstermelőktől vásárolhassanak friss élelmiszert.   Google élelmiszerkereső weboldal

Az alacsony szénhidráttartalmú diéta a vérnyomást is csökkenti

Az alacsony szénhidráttartalmú diéta a vérnyomást is csökkenti

A testsúlycsökkentés mellett az alacsony szénhidráttartalmú diétáknak más jó hatásuk is van az egészségre – állítják a Duke Egyetem kutatói.   Alacsony szénhidrát tartalmú diéta

A sikeres diéta kulcsa nem az akaraterő, hanem az egyszerű szabályok

A sikeres diéta kulcsa nem az akaraterő, hanem az egyszerű szabályok

Sokan gondolják úgy, hogy az év végi ünnepeket szinte menetrendszerűen követő diéta sikere kizárólag az elhatározáson és az akaraterőn múlik. Bár ezek is számítanak, egy új kutatás szerint egy másik tényezőnek is komoly... Diéta szabályainak megismerése

Szoptatással fogyni?

Szoptatással fogyni?

Miután Jen Matlack megszülte gyermekét, a connecticuti anyuka olyan fogyókúrás módszert alkalmazott, ami saját bevallása szerint a legjobb, amivel valaha találkozott. A hölgy három évig szoptatta kislányát, Maet, és közben azt evett,... Fogyás és szoptatás?

Sokkoló kampány a cukros üdítők ellen

Sokkoló kampány a cukros üdítők ellen

New York egészségügyi hivatala új, sokkoló módon próbál figyelmeztetni a cukros üdítőitalok fogyasztásának veszélyeire: olyan videót adtak ki, amelyen egy férfi zsírt iszik egy üdítősdobozból.   Napi egy doboz cukros üdítő hatása

További hírek 1 2 3 4 5

BMI kalkulátor

BMI (body mass index vagy testtömeg index) megmutatja, hogy Ön túlsúlyos-e. Értéke 18,5-25 között normális, 25-30 között túlsúlyról, 30 fölött elhízásról beszélhetünk.

Szavazás

Ha egy szóval kellene jellemezni önmagát, akkor Ön...

  • trendi
  • maradi
  • nyertes típus
  • tipikus vesztes...
  • átlagos
Eredmény megtekintése szavazás nélkül

Receptek - Mit együnk, hogy jóízűen fogyjunk!

Frankfurti leves (csökkentett energiatartalmú)

Frankfurti leves (csökkentett energiatartalmú)

Az apróra vágott hagymát a zúzott fokhagymával kevés vízen üvegesre pároljuk. A tűzről levéve hozzáadjuk a kockára vágott zellert és a felkarikázott virslit. Felaprítjuk a kelkáposztát, fűszerezzük, majd felöntjük kb. 3... Tovább

Az Orvos válaszol

Kedves doktorno,felesegem kerdeset...

Kedves Johnny! Természetesen szoptatás alatt is lehetséges a fogyás.   Amennyiben több... Válasz megtekintése

Orvosi segítség
a fogyásban
Miért hatékonyabb
az orvosi irányítással végzett
fogyókúra?
Receptajánló Ezt együk, hogy jóízűen
fogyjunk!
Mozgás A mozgás során emelkedik az alapanyagcsere, ezáltal több kalóriát égetünk. Beszéljük meg! Keressünk társakat, akikkel
meg tudjuk beszélni a
sikereinket, kudarcainkat!